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| 平常心就是修道 | 發行月份：2015.08 |
廣心法師開示錄
有一個弟子，問了老師父：「老師父啊～您是怎麼修行的呢？」
老師父說：「修行很簡單，就在生活當中嘛。」
弟子聞言，又問：「師父，那生活當中要怎麼修呢？」
老師父說：「該吃飯就吃飯，該睡覺就睡覺囉！」
弟子一驚：「師父！那您跟一般人一樣嘛！一般人也是吃飯就吃飯、睡覺就睡覺，這怎麼能稱作是修行呢？」
老師父笑笑，說：「不一樣囉～我吃飯就是吃飯，我睡覺就是睡覺。但是很多人呢，他吃飯不在吃飯，心老是胡思亂想，什麼計謀啦、規劃啦……搞了個心裡面七葷八素的，心很複雜，根本不在吃飯上，就連睡覺呢～也睡不著，每天心煩、鬱悶、壓力重重，他根本不是在睡覺。所以該吃飯就吃飯、該睡覺就睡覺，看似很簡單，一般人卻做不到，這樣修行就不得利，自然也不受用了。」
各位，你們吃飯時有沒有在吃飯呀？睡覺有沒有在睡覺呢？
「平常心就是修道」，真正的道在哪裡？就在平常。
如果你每天心裡沒有壓力、沒有煩惱、沒有計較、沒有貪求，沒有這些雜七雜八的事情干擾，內心就會一片光明。吃飯就是吃飯，你會感覺：「很好吃！」在享受吃飯的味道。睡覺時感覺內心很甜、很平靜，享受著休息的時光，非常舒服，這就是修行。
如果吃飯不像吃飯，睡覺不像睡覺，這道心就不純淨了。因此——
不要將煩惱帶到床上，
不要將仇恨留到明天，
不要將悲觀融入生活，
不要將臭臉送給別人。
不要老是想著別人虧欠你、好像全世界都對不起你，然後就擺一張臭臉給別人看，你想想，你在看別人的時候，你是喜歡看臭臉、與人大眼瞪小眼呢？還是喜歡看笑瞇瞇的臉呢？
喜歡看微笑的話，那你就應該也把自己的微笑帶給別人，我們每一個人，都沒有權利讓別人痛苦，而把微笑帶給別人，讓他人也嶄露微笑，這就是對他人、也是對自己最棒的禮物。
一切的好壞，都掌握在自己的觀念，一個人的心態是否健康、是否正常，這很重要，心的改變，能夠決定生活的改變。
在這裡，提供給各位一個參考，希望你們每天都能開開心心的、歡歡喜喜的迎接未來的每一天。
南無阿彌陀佛
（弟子 釋戒空 整理）